Mission Statement

De Planteneter inspireert tot, informeert over en begeleidt bij de plantaardige lifestyle. De Planteneter wil mensen hun eigen verantwoordelijkheid voor voeding en gezondheid weer terug geven. Want een gezond lichaam is het resultaat van een gezonde lifestyle.

Bedrijfsgegevens

De Planteneter

  • info@deplanteneter.nl
  • VOF De Planteneter
  • KvK nummer 59694246
  • BTW nummer NL 8536.07.539.B01
Meer

De tien geheimen voor een gezond gewicht die niet geheim mogen blijven

door Boele Ytsma op 22 oktober 2014 om 22:19 - 5 reacties
22 okt

Bijna 7 miljoen Nederlanders zijn te zwaar volgens het Nationaal Kompas Volksgezondheid. De helft van alle mensen die ouder dan 19 zijn lijdt aan overgewicht. Dat zijn verontrustende cijfers. Zeker als je weet dat overgewicht een risicofactor is voor diabetes, hart- en vaatziekten en kanker. En voorlopig blijven deze cijfers stijgen. Waar gaan we heen? En vooral: kan het anders?

Niet hoeveel we eten, maar wát we eten!

meer lezen

Planten eten is zeven keer LIEFDE

door Boele Ytsma op 15 oktober 2014 om 16:13 - Reageer
15 okt

Regelmatig word ik gevraagd naar mijn redenen om plantaardig te eten. Meestal vertel ik dan iets over mijn persoonlijke zoektocht naar gezondheid en vitaliteit. Of ik vertel over het vreselijke lijden van dieren in de vlees- en zuivelindustrie en dat ik daar geen aandeel in wil hebben. Of ik leg uit hoeveel vlees en melk de aarde kost en dat échte zorg voor de aarde begint op je bord. Maar vandaag zal ik je het échte antwoord geven: LIEFDE.

meer lezen

Help je lichaam met schoonmaken

door Boele Ytsma op 8 oktober 2014 om 14:36 - Reageer
8 okt

Stel je eens voor wat er met je huis zou gebeuren als je nooit zou opruimen en schoonmaken en alle afval gewoon zou laten rondslingeren? Het zou al gauw onleefbaar worden, denk je niet? Dat geldt natuurlijk ook voor ons lichaam. En gelukkig heeft ons lichaam ook allemaal manieren om op te ruimen en schoon te maken. Maar het wordt wel gemakkelijker als wij het een handje helpen.

meer lezen

Australische artsen in Nederland met een baanbrekende boodschap: de preventieve kracht van plantaardige voeding

door Boele Ytsma op 2 oktober 2014 om 00:05 - 3 reacties
2 okt

In de Verenigde Staten en Australië ontdekken steeds meer artsen het: preventieve geneeskunde. En wie het eenmaal ziet is verbaasd dat het zo nieuw en onbekend is. Waarom zou je alleen symptomen behandelen als mensen eenmaal ziek zijn, als je heel veel ziekten zou kunnen voorkomen met een gezonde lifestyle en goede voeding? Toch blijven veel artsen in Nederland vooral recepten uitschrijven en doorverwijzen naar specialisten. 

Tandeloze tijger

meer lezen

VRAAG DE GRATIS CURSUS AAN!

Vraag hier de GRATIS 7-daagse Basiscursus Planteneten aan en ontvang bovendien elke week een recept, tips en nieuws!

Meer informatie over deze cursus vind je hier.

  Jouw gratis cursus!
 
Voornaam: *
E-mail: *
* Verplicht

N.B. Je gegevens worden uitsluitend gebruikt voor de verzending van de cursus en de nieuwsbrief en derhalve niet verstrekt aan derden.

Lezingen en workshops

Nodig Boele Ytsma uit voor een boeiende lezing of verrassende workhop over de plantaardige lifestyle.

Kijk hier wat er mogelijk is! 

@BoelePYtsma
alias 'De Planteneter'

Decemberactie 2014*

Geef jezelf of iemand anders een programma van De Planteneter cadeau! 

TWEE PROGRAMMA'S

VOOR DE PRIJS VAN ÉÉN!

Je kunt kiezen tussen het 28-dagen programma of De plantaardige honderd. 

Lees meer over de decemberactie!

*) actie loopt van 1-31 december 2014

Bestel hier mijn boek
"Ik ben een planteneter.
Net als jij"

Eindelijk is het zover: mijn nieuwe boek is beschikbaar. Ik ben een planteneter. Net als jij.

Hét Nederlandse boek over de plantaardige lifestyle! Als je gezondheid je lief is, wil je dit boek niet missen. 

BESTEL NU!

Boele P. Ytsma

Ik ben een planteneter. Geworden. Want tot voor kort ik was een alleseter. Niet dat ik alles at, maar ik at wel vlees, vis en zuivel. En ik at dingen die in fabrieken werden gemaakt en die weliswaar eetbaar zijn, maar eigenlijk geen echt voedsel.

Dat doe ik als planteneter niet meer. Ik eet nu vrijwel uitsluitend nog groente en fruit, peulvruchten, noten en zaden, paddenstoelen en granen...

Lees meer