Mission Statement

De Planteneter inspireert tot, informeert over en begeleidt bij de plantaardige lifestyle. De Planteneter wil mensen hun eigen verantwoordelijkheid voor voeding en gezondheid weer terug geven. Want een gezond lichaam is het resultaat van een gezonde lifestyle.

Bedrijfsgegevens

De Planteneter

  • info@deplanteneter.nl
  • VOF De Planteneter
  • KvK nummer 59694246
  • BTW nummer NL 8536.07.539.B01
Meer

Tien redenen waarom veganisten BETERE SEKS hebben (en jij dus ook kunt hebben!)

door Boele Ytsma op 13 april 2016 om 15:43 - 2 reacties
13 apr

Een plantaardige lifestyle verlaagt je kansen op hart- en vaatziekten ingrijpend. Veel plantaardige voeding heeft actieve kankerbestrijdende eigenschappen. Mensen herstellen van diabetes type 2, chronische vermoeidheid en ontstekingen. En, o ja, de plantaardige lifestyle is ook nog goed voor de dieren, de planeet en al onze mede wereldburgers. Heb je meer redenen nodig om planteneter te worden?  Vooruit, nog één dan: de planteneter heeft betere seks!

meer lezen

De gezondste route door de supermarkt (met 7 tips!)

door Boele Ytsma op 6 april 2016 om 16:18 - 14 reacties
6 apr

Als je je voedingspatroon verandert, verandert er veel meer. De route door de supermarkt bijvoorbeeld. Er zijn schappen die je kunt overslaan en afdelingen waar je met wat meer aandacht langs zult willen. In mijn boek laat ik Jolanda aan het woord: "De grootste stap is het veranderen van je boodschappenlijst. Heb je in de supermarkt de juiste keuzes gemaakt, dan volgt de rest vanzelf” (p. 8). En ze heeft gelijk. Ik neem je vandaag daarom mee… naar de supermarkt.

meer lezen

De nieuwe SCHIJF VAN VIJF en 10 redenen om plantaardig te eten

door Boele Ytsma op 29 maart 2016 om 20:36 - 4 reacties
29 maa

Iedereen is het er over eens: groente en fruit is gezond. Sinds vorige week is zelfs het Voedingscentrum voorbij de karige 2 stuks fruit en 2 ons groente. Ze schrijven nu: "Onbewerkte producten voeren de boventoon in de nieuwe Schijf van Vijf.

meer lezen

PASEN en EIEREN - 10 gezonde overwegingen om je eigen keuze te maken

door Boele Ytsma op 23 maart 2016 om 12:09 - 2 reacties
23 maa

Eieren eten met Pasen – het is een hele oude gewoonte. Planteneters hebben daar natuurlijk niet zoveel mee. Toch krijg ik vaak de vraag: waarom zou je eigenlijk geen eieren eten? Daar hoeft toch geen dier voor dood? En eieren zijn toch eigenlijk heel gezond? Op verzoek van velen daarom vandaag 10 overwegingen bij eieren – dan kun jij daarna je eigen keuze maken.

Een oude traditie

meer lezen

Gratis VIDEOcursus

VIDEOcursus: De 14 geheimen van persoonlijke bloei!
 
Voornaam*
E-mailadres*
 
dit veld niet invullen s.v.p.

Kennismaken met BLOEI!

Waar mag ik de eerste week van BLOEI! naar toe sturen?
 
Voornaam
E-mailadres*
dit veld niet invullen s.v.p.

VRAAG DE GRATIS BASISCURSUS AAN!

Wil jij vrijblijvend kennismaken met de plantaardige lifestyle?

Vraag dan hier de GRATIS 7-daagse Basiscursus Planteneten aan en ontvang bovendien elke week een recept van Anat Gringhuis, plantaardige tips en nieuws!

KLIK HIER voor meer informatie

  Jouw gratis cursus!
 
Voornaam: *
E-mail: *
* Verplicht
 
 
 

@BoelePYtsma
alias 'De Planteneter'

TOCHTGENOTEN 2016

Deze zomer ga iets bijzonders doen: ik neem jou alleen of jullie met z’n tweeën een hele dag mee in mijn camper voor een reis… door jouw leven. Persoonlijker kan het niet – jij en ik onderweg. Eén hele dag ben ik helemaal toegewijd aan jouw leven.

In de maanden juni, juli en augustus 2016 zal ik 10 keer op reis gaan. Als jij één van mijn reisgenoten wilt zijn, meld je dan snel aan. 

Hier vind je alle informatie!

Nodig Boele Ytsma uit in jouw stad!

Nodig Boele Ytsma uit voor een boeiende lezing over de geheimen van persoonlijke bloei of over de plantaardige lifestyle.

Kijk hier wat er mogelijk is! 

Bestel hier mijn boek
"Ik ben een planteneter.
Net als jij"

Inmiddels is de derde druk van mijn boek beschikbaar. Ik ben een planteneter. Net als jij.

Hét Nederlandse boek over de plantaardige lifestyle! Als je gezondheid je lief is, wil je dit boek niet missen. 

BESTEL NU!

Boele P. Ytsma

Ik ben een planteneter. Geworden. Want tot voor kort ik was een alleseter. Niet dat ik alles at, maar ik at wel vlees, vis en zuivel. En ik at dingen die in fabrieken werden gemaakt en die weliswaar eetbaar zijn, maar eigenlijk geen echt voedsel.

Dat doe ik als planteneter niet meer. Ik eet nu vrijwel uitsluitend nog groente en fruit, peulvruchten, noten en zaden, paddenstoelen en granen...

Lees meer