Mission Statement

De Planteneter inspireert tot, informeert over en begeleidt bij de plantaardige lifestyle. De Planteneter wil mensen hun eigen verantwoordelijkheid voor voeding en gezondheid weer terug geven. Want een gezond lichaam is het resultaat van een gezonde lifestyle.

Bedrijfsgegevens

De Planteneter

  • info@deplanteneter.nl
  • VOF De Planteneter
  • KvK nummer 59694246
  • BTW nummer NL 8536.07.539.B01
Meer

De 9 geheimen van succesvolle lifestyleverandering

door Boele Ytsma op 4 juni 2014 om 14:08 - 15 reacties
4 jun

Planteneten is geen dieet, het is een lifestyle. Een dieet is tijdelijk en gaat vaak uit van het beperken van je ‘normale’ manier van eten – minder calorieën, minder vetten of minder koolhydraten, kortom: minder... Plantaardig leven is geen beperking, maar een leven van overvloed en variatie. Plantaardig leven gaat dus vooral om méér. Meer groente en fruit, meer kleur, meer gezondheid, meer energie en ook gewoon meer eten!

meer lezen

Mijn 10 favorieten en een heerlijk zomerfeest!

door Boele Ytsma op 28 mei 2014 om 10:53 - 13 reacties
28 mei

Je kunt natuurlijk ook gewoon planteneter zijn of worden omdat je het lekker vindt – heb je daar wel eens aan gedacht? Natuurlijk, gezond worden, slank worden, energiek worden… het is allemaal heel fijn. En de dieren en de planeet zijn ontzettend belangrijke redenen om plantaardig te eten. Maar het is ook gewoon ont-zet-tend lekker! Vandaag verklap ik je mijn top 10 van favoriete planten/vruchten.

meer lezen

Tijd voor een revolutie in de horeca!

door Boele Ytsma op 21 mei 2014 om 14:02 - 2 reacties
21 mei

Omdat De Planteneter geen eigen kantoor heeft, spreek ik voor werkafspraken vaak af in de stad (ik woon in Groningen).

meer lezen

Deze zomer slank én gezond!

door Boele Ytsma op 14 mei 2014 om 16:20 - 2 reacties
14 mei

De zomer komt nu snel dichterbij. De tijd van luchtige bloesjes en strakke T-shirts, zomerse broeken en korte rokjes. Tijd dus om de overtollige kilo’s snel te verliezen. Diëtisten en sportscholen laten je weten dat je in een paar weken weer slank genoeg kunt zijn om trots over straat te gaan of in bikini op het strand te liggen. Maar dan moet je nú wel aan de slag: naar de sportschool of aan het diëten...

meer lezen

BOEK CADEAU!

De hele zomer (juli en augustus) ontvang je bij de bestelling van een programma van De Planteneter het prachtige boek SUPERGROENTE & POWERFRUIT (t.w.v. € 19,95) helemaal GRATIS!

VRAAG DE GRATIS CURSUS AAN!

Vraag hier de GRATIS 7-daagse Basiscursus Planteneten aan en ontvang bovendien elke week een recept, tips en nieuws!

Meer informatie over deze cursus vind je hier.

  Jouw gratis cursus!
 
Voornaam: *
E-mail: *
* Verplicht

N.B. Je gegevens worden uitsluitend gebruikt voor de verzending van de cursus en de nieuwsbrief en derhalve niet verstrekt aan derden.

Lezingen en workshops

Nodig Boele Ytsma uit voor een boeiende lezing of verrassende workhop over de plantaardige lifestyle.

Kijk hier wat er mogelijk is! 

@BoelePYtsma
alias 'De Planteneter'

Bestel hier mijn boek
"Ik ben een planteneter.
Net als jij"

Eindelijk is het zover: mijn nieuwe boek is beschikbaar. Ik ben een planteneter. Net als jij.

Hét Nederlandse boek over de plantaardige lifestyle! Als je gezondheid je lief is, wil je dit boek niet missen. 

BESTEL NU!

Gratis e-book over
Online Sapvasten!

Alles wat je wilt weten over online sapvasten in één e-book:

SCHOON! de online 5-3-5 sapkuur.

Vraag het e-book nu gratis aan en ontdek wat een online sapkuur voor jou kan betekenen!

VRAAG NU HET GRATIS E-BOOK AAN!

Boele P. Ytsma

Ik ben een planteneter. Geworden. Want tot voor kort ik was een alleseter. Niet dat ik alles at, maar ik at wel vlees, vis en zuivel. En ik at dingen die in fabrieken werden gemaakt en die weliswaar eetbaar zijn, maar eigenlijk geen echt voedsel.

Dat doe ik als planteneter niet meer. Ik eet nu vrijwel uitsluitend nog groente en fruit, peulvruchten, noten en zaden, paddenstoelen en granen...

Lees meer