Mission Statement

De Planteneter inspireert tot, informeert over en begeleidt bij de plantaardige lifestyle. De Planteneter wil mensen hun eigen verantwoordelijkheid voor voeding en gezondheid weer terug geven. Want een gezond lichaam is het resultaat van een gezonde lifestyle.

Bedrijfsgegevens

De Planteneter

  • info@deplanteneter.nl
  • VOF De Planteneter
  • KvK nummer 59694246
  • BTW nummer NL 8536.07.539.B01
Meer

Australische artsen in Nederland met een baanbrekende boodschap: de preventieve kracht van plantaardige voeding

door Boele Ytsma op 2 oktober 2014 om 00:05 - 3 reacties
2 okt

In de Verenigde Staten en Australië ontdekken steeds meer artsen het: preventieve geneeskunde. En wie het eenmaal ziet is verbaasd dat het zo nieuw en onbekend is. Waarom zou je alleen symptomen behandelen als mensen eenmaal ziek zijn, als je heel veel ziekten zou kunnen voorkomen met een gezonde lifestyle en goede voeding? Toch blijven veel artsen in Nederland vooral recepten uitschrijven en doorverwijzen naar specialisten. 

Tandeloze tijger

meer lezen

Acht goede redenen om te blijven leren

door Boele Ytsma op 24 september 2014 om 10:58 - Reageer
24 sep

Als  je gezondheid je wat waard is, zul je moeten blijven lezen en leren. Zonder kennis van gezonde voeding is het moeilijk om de goede keuzes te maken. Reclameboodschappen en oppervlakkige krantenartikelen overspoelen je met informatie waar je niet voor kiest. Intussen vormt dat wel je ideeën over gezonde voeding. Wie zélf blijft investeren in kennis, is weerbaarder en waarschijnlijk veel gezonder. Ik geef je vandaag 8 redenen om te blijven leren.

meer lezen

De reis naar persoonlijke bloei

door Boele Ytsma op 17 september 2014 om 12:27 - 6 reacties
17 sep

Wie begint met een plantaardig eetpatroon gaat 'op reis'. Je wordt geraakt door het verhaal en wilt het verschil maken – voor jezelf, je lichaam, je gezondheid of juist voor de dieren, de planeet, je mede aardbewoners. En dus ga je steeds meer groente, fruit, granen, peulvruchten, noten en zaden eten, laat je steeds vaker vlees en zuivel staan, kies je voor gezond, onbewerkt voedsel.

meer lezen

De 18 momenten waarop je gezonde keuzes kunt maken

door Boele Ytsma op 11 september 2014 om 08:49 - 4 reacties
11 sep

Kiezen voor je gezondheid – hoe doe je dat? Sommige mensen maken in één keer een grote stap en worden vegetariër,  oergondiër of planteneter (om maar wat te noemen). Maar voor veel mensen is zo’n stap veel te groot. Toch wil dat niet zeggen dat je niet kunt kiezen voor je gezondheid. Er zijn namelijk wel 18 momenten op een dag waarop je kunt kiezen voor een gezond leven.

Kleine stappen, groot verschil

meer lezen

VRAAG DE GRATIS CURSUS AAN!

Vraag hier de GRATIS 7-daagse Basiscursus Planteneten aan en ontvang bovendien elke week een recept, tips en nieuws!

Meer informatie over deze cursus vind je hier.

  Jouw gratis cursus!
 
Voornaam: *
E-mail: *
* Verplicht

N.B. Je gegevens worden uitsluitend gebruikt voor de verzending van de cursus en de nieuwsbrief en derhalve niet verstrekt aan derden.

Lezingen en workshops

Nodig Boele Ytsma uit voor een boeiende lezing of verrassende workhop over de plantaardige lifestyle.

Kijk hier wat er mogelijk is! 

@BoelePYtsma
alias 'De Planteneter'

Bestel hier mijn boek
"Ik ben een planteneter.
Net als jij"

Eindelijk is het zover: mijn nieuwe boek is beschikbaar. Ik ben een planteneter. Net als jij.

Hét Nederlandse boek over de plantaardige lifestyle! Als je gezondheid je lief is, wil je dit boek niet missen. 

BESTEL NU!

Gratis e-book over
Online Sapvasten!

Alles wat je wilt weten over online sapvasten in één e-book:

SCHOON! de online 5-3-5 sapkuur.

Vraag het e-book nu gratis aan en ontdek wat een online sapkuur voor jou kan betekenen!

VRAAG NU HET GRATIS E-BOOK AAN!

Boele P. Ytsma

Ik ben een planteneter. Geworden. Want tot voor kort ik was een alleseter. Niet dat ik alles at, maar ik at wel vlees, vis en zuivel. En ik at dingen die in fabrieken werden gemaakt en die weliswaar eetbaar zijn, maar eigenlijk geen echt voedsel.

Dat doe ik als planteneter niet meer. Ik eet nu vrijwel uitsluitend nog groente en fruit, peulvruchten, noten en zaden, paddenstoelen en granen...

Lees meer