Mission Statement

De Planteneter inspireert tot, informeert over en begeleidt bij de plantaardige lifestyle. De Planteneter wil mensen hun eigen verantwoordelijkheid voor voeding en gezondheid weer terug geven. Want een gezond lichaam is het resultaat van een gezonde lifestyle.

Bedrijfsgegevens

De Planteneter

  • info@deplanteneter.nl
  • VOF De Planteneter
  • KvK nummer 59694246
  • BTW nummer NL 8536.07.539.B01
Meer

De vier hypes die je in verwarring brengen

door Boele Ytsma op 29 oktober 2014 om 16:19 - 1 reactie
29 okt

Tijdens mijn lezingen verzuchten mensen vaak: “Het is allemaal zo verwarrend. Er is zoveel informatie op internet en het is allemaal zó tegenstrijdig. De één zegt dit, de ander zegt dat en allemaal zijn ze even stellig. Wie moet je nou geloven?” Vandaag vertel ik je over de vier hypes die de verwarring alleen maar groter maken.

De zeven handvatten

meer lezen

De tien geheimen voor een gezond gewicht die niet geheim mogen blijven

door Boele Ytsma op 22 oktober 2014 om 22:19 - 3 reacties
22 okt

Bijna 7 miljoen Nederlanders zijn te zwaar volgens het Nationaal Kompas Volksgezondheid. De helft van alle mensen die ouder dan 19 zijn lijdt aan overgewicht. Dat zijn verontrustende cijfers. Zeker als je weet dat overgewicht een risicofactor is voor diabetes, hart- en vaatziekten en kanker. En voorlopig blijven deze cijfers stijgen. Waar gaan we heen? En vooral: kan het anders?

Niet hoeveel we eten, maar wát we eten!

meer lezen

Planten eten is zeven keer LIEFDE

door Boele Ytsma op 15 oktober 2014 om 16:13 - Reageer
15 okt

Regelmatig word ik gevraagd naar mijn redenen om plantaardig te eten. Meestal vertel ik dan iets over mijn persoonlijke zoektocht naar gezondheid en vitaliteit. Of ik vertel over het vreselijke lijden van dieren in de vlees- en zuivelindustrie en dat ik daar geen aandeel in wil hebben. Of ik leg uit hoeveel vlees en melk de aarde kost en dat échte zorg voor de aarde begint op je bord. Maar vandaag zal ik je het échte antwoord geven: LIEFDE.

meer lezen

Help je lichaam met schoonmaken

door Boele Ytsma op 8 oktober 2014 om 14:36 - Reageer
8 okt

Stel je eens voor wat er met je huis zou gebeuren als je nooit zou opruimen en schoonmaken en alle afval gewoon zou laten rondslingeren? Het zou al gauw onleefbaar worden, denk je niet? Dat geldt natuurlijk ook voor ons lichaam. En gelukkig heeft ons lichaam ook allemaal manieren om op te ruimen en schoon te maken. Maar het wordt wel gemakkelijker als wij het een handje helpen.

meer lezen

VRAAG DE GRATIS CURSUS AAN!

Vraag hier de GRATIS 7-daagse Basiscursus Planteneten aan en ontvang bovendien elke week een recept, tips en nieuws!

Meer informatie over deze cursus vind je hier.

  Jouw gratis cursus!
 
Voornaam: *
E-mail: *
* Verplicht

N.B. Je gegevens worden uitsluitend gebruikt voor de verzending van de cursus en de nieuwsbrief en derhalve niet verstrekt aan derden.

Lezingen en workshops

Nodig Boele Ytsma uit voor een boeiende lezing of verrassende workhop over de plantaardige lifestyle.

Kijk hier wat er mogelijk is! 

@BoelePYtsma
alias 'De Planteneter'

Bestel hier mijn boek
"Ik ben een planteneter.
Net als jij"

Eindelijk is het zover: mijn nieuwe boek is beschikbaar. Ik ben een planteneter. Net als jij.

Hét Nederlandse boek over de plantaardige lifestyle! Als je gezondheid je lief is, wil je dit boek niet missen. 

BESTEL NU!

Gratis e-book over
Online Sapvasten!

Alles wat je wilt weten over online sapvasten in één e-book:

SCHOON! de online 5-3-5 sapkuur.

Vraag het e-book nu gratis aan en ontdek wat een online sapkuur voor jou kan betekenen!

VRAAG NU HET GRATIS E-BOOK AAN!

Boele P. Ytsma

Ik ben een planteneter. Geworden. Want tot voor kort ik was een alleseter. Niet dat ik alles at, maar ik at wel vlees, vis en zuivel. En ik at dingen die in fabrieken werden gemaakt en die weliswaar eetbaar zijn, maar eigenlijk geen echt voedsel.

Dat doe ik als planteneter niet meer. Ik eet nu vrijwel uitsluitend nog groente en fruit, peulvruchten, noten en zaden, paddenstoelen en granen...

Lees meer